A dohányzásról leszokni nem könnyű feladat. Sok lehetőség közül választhatunk, amelyek megkönnyíthetik ezt a folyamatot, de talán az elektromos cigi használata az egyik leghatékonyabb módszer. Egyre többen próbálkoznak ezzel a lehetőséggel. Kitartásra és akaraterőre viszont ebben az esetben is szükség lesz. Az elektromos cigi még alig egy évtizede jelent meg a piacon, de pár év alatt elterjedt a világ minden pontján, így nálunk is. Minden dohányboltban megvásárolható, sőt az internetes szaküzletekben is megtalálható az elektromos cigi számos változata, így nem lesz nehéz megtalálni azt a modellt, amely a leginkább megfelel az elvárásainknak. Számos előnye van a hagyományos cigarettával szemben, amellett, hogy segíthet végleg megszabadulni ettől a káros szenvedélytől. Az elektromos cigi füstje valójában csak pára. Nem történik égés a szerkezetben, így égéstermékek sem szabadulnak fel. A dohányzás során viszont több mint 70 féle káros égéstermék is keletkezik, amelyek komoly veszélyt jelentenek az egészségünkre nézve. Tehát az elektromos cigi használata kevésbé károsítja az egészségünket. Csupán a feltöltéséhez használt folyadékban található nikotin okozhat gondot. Ennek a koncentrációja viszont változó lehet, sőt nikotinmentes folyadékot is választhatunk. A leszokás is fokozatos lehet így, hiszen akár napról napra csökkenthetjük a bevitt nikotin adagot, amíg már nem lesz szükségünk rá. Az elektromos cigi ára tág határok között változik. A pénztárcabarát változattól a drágább modellekig minden megtalálhatunk.